Er bestaan vele verschillende manieren om gepest te worden. Je wordt uitgescholden, geschopt en geslagen. Je kunt worden achtervolgd, genegeerd of er worden spullen van je kapotgemaakt of gestolen. Soms word je bedreigd en afgeperst. Het komt ook steeds vaker voor dat jongeren elkaar digitaal pesten via social media.

Als je wordt gepest, is het niet gemakkelijk om dat te stoppen. Pesters willen graag dat jij boos of verdrietig reageert: dan werkt het pesten voor hen en gaan ze door. Je kunt het pesten ook niet in 1 keer stoppen, dat heeft helaas tijd nodig. Er zijn verschillende dingen die je kunt doen om het pesten te stoppen.

Schaam je niet om hulp te vragen aan iemand die je vertrouwt op school of in je eigen familie- of vriendenkring.

Op de website van de overheid kun je lezen waar je terecht kunt als je wordt gepest: https://www.rijksoverheid.nl/onderwerpen/veilig-leren-en-werken-in-het-onderwijs/vraag-en-antwoord/pesten-waar-kan-ik-terecht